Menu

Votre psychologue à Paris 19 vous propose la thérapie systémique

Mme CAPERET, votre psychologue exerçant à Paris 19, vous propose la thérapie systémique pour remédier à vos problèmes psychologiques et relationnels.

Les signes somatiques de stress au travail

En matière de psychothérapie de soutien, l’approche systémique est une méthode de traitement qui part de l’hypothèse que les problèmes psychologiques d’un individu proviennent de l’environnement relationnel (familial, professionnel, social…) dans lequel il vit. Les différents systèmes dans lesquels la personne évolue génèrent diverses tensions, souffrances psychologiques et phobies chez elle : troubles de l’humeur, troubles anxieux, stress, dépression, sentiment d’abandon, perte de confiance en soi, anorexie, addiction, etc. La thérapie systémique, véritable thérapie de la relation consiste alors à modifier le type d'interactions à l’origine des maux de l’individu afin de supprimer ces derniers. Pour cela, votre psychologue installée près des départements 92 et 93, à Paris 19 plus précisément, use de différentes techniques thérapeutiques.

La prise en charge par votre psychothérapeute à Paris 19

Grâce à la thérapie systémique,  Mme CAPERET vous invite à relire votre quotidien dans le but de faire émerger de nouvelles significations qui vont vous mener à des expériences inédites et vous ouvrir à de nouvelles perspectives.

Votre psychothérapeute apporte par la thérapie systémique un accompagnement psychologique dans l'ici et maintenant qui vise à favoriser l’expression de vos émotions, de vos souhaits, clarifier vos besoins, etc. L’idée est de booster votre affirmation de soi et de vous faire identifier vos freins interactionnels puis expérimenter de nouvelles façons d'intéragir avec vous-même (pensées limitantes) et votre environnement de manière à vous débarrasser de vos handicaps.

Cette méthode cognitive et comportementale produit des résultats rapides avec l'investissement du patient. Elle est classée dans les thérapies brèves. Votre psychologue établie à Paris 19 propose ses services aux enfants à partir de 10 ans, aux adolescents, aux jeunes adultes, aux adultes et aux seniors.

Formée en psychologie de l'éducation, votre spécialiste aide notamment votre enfant  dans les problématiques en lien avec le scolaire : surmonter une phobie scolaire, une situation de harcelement scolaire. Votre psychologue dispense par ailleurs une thérapie adolescent pour remédier aux problèmes comportementaux et relationnels type isolement relationnel, rupture de communication familale ou dépression adolescente.

Pour ce qui est de la thérapie adulte, elle vise à traiter vos troubles et difficultés, tant dans votre vie relationnelle que professionnelle. C’est ainsi que votre experte vous propose une thérapie systémique couple pour gérer les tensions entre vous et votre conjoint. En cas de troubles au travail (anxiété, sentiment de déqualification, burn out, etc.), votre spécialiste vous apporte l’aide psychologique nécessaire pour y faire face à travers différents outils thérapeutiques adaptés à votre situation.

Contactez-moi

Consultez également :

Comment se rendre au cabinet ?

Bolivar Jaurès

Marche Secretan