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Peggy CAPERET - Psychologie & Culture
Psychologue à Paris 19
 
Peggy CAPERET - Psychologie & Culture, Psychologue à Paris 19

Votre psychologue à Paris 19 vous propose la thérapie systémique

Mme CAPERET, votre psychologue exerçant à Paris 19, vous propose la thérapie systémique pour remédier à vos problèmes psychologiques et relationnels.

La systémie, une thérapie de la relation

En matière de psychothérapie de soutien, l’approche systémique est une méthode de traitement qui part de l’hypothèse que les problèmes psychologiques d’un individu proviennent de l’environnement relationnel (familial, professionnel, social…) dans lequel il vit. Les différents systèmes dans lesquels la personne évolue génèrent des tensions, souffrances psychologiques et phobies chez elle : troubles de l’humeur, anxiété, stress, dépression, sentiment d’abandon, perte de confiance en soi, anorexie, addiction, etc. La thérapie systémique, véritable thérapie de la relation consiste alors à modifier le type d'interactions à l’origine des maux de l’individu afin de supprimer ces derniers. Pour cela, votre psychologue installée près des départements 92 et 93, à Paris 19 plus précisément, use de différentes outils thérapeutiques.

Qu'est-ce que la thérapie systémique

La prise en charge par votre psychothérapeute à Paris 19

Grâce à la thérapie systémique,  Mme CAPERET vous invite à relire votre quotidien dans le but de faire émerger de nouvelles significations qui vont vous mener à des expériences inédites et vous ouvrir à de nouvelles perspectives.

Votre psychothérapeute apporte par la thérapie systémique un accompagnement psychologique dans l'ici et maintenant qui vise à favoriser l’expression de vos émotions, de vos souhaits, clarifier vos besoins, etc. L’idée est de booster votre affirmation de soi et de vous faire identifier vos freins interactionnels puis expérimenter de nouvelles façons d'intéragir avec vous-même (pensées limitantes) et votre environnement, de manière à vous débarrasser de vos handicaps affectifs.

Cette méthode cognitive et comportementale produit des résultats rapides avec l'investissement du patient. Elle est classée dans les thérapies brèves. Votre psychologue établie à Paris 19 propose ses services aux adolescents à partir de 14 ans, aux adultes, aux seniors et aux couples.

Formée en psychologie de l'adolescent, votre spécialiste aide notamment votre enfant  dans les problématiques en lien avec le scolaire comme surmonter une phobie scolaire ou une situation de harcelement scolaire. La thérapie pour adolescent sert à remédier aux problèmes comportementaux comme les difficultés avec les pairs, addiction ou dépression adolescente.

En ce qui concerne la thérapie adulte, elle vise à traiter vos troubles et difficultés, tant dans votre vie relationnelle que professionnelle. C’est ainsi que votre experte vous propose une thérapie systémique couple pour gérer les tensions entre vous et votre conjoint. En cas de difficultés au travail telles que l'anxiété, sentiment de déqualification, burn out, etc.), votre spécialiste vous apporte l’aide psychologique nécessaire pour y faire face à travers différents outils thérapeutiques adaptés à votre situation.

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