La téléconsultation avec un psychologue, un outil fonctionnel pour aller mieux !
Dès 2010 en tant que psychologue, j'ai eu l'opportunité de pratiquer la téléconsultation psychothérapeutique avec des humanitaires sur le terrain à l'étranger. Et dans ce cas, travailler avec un thérapeute qui parle la même langue que soi permet comprehension et confort.
Exerçant aujourd'hui en libéral au cabinet Psychologie & Culture à Paris 19e, c'est un outil que j'utilise avec plaisir avec des patients en Ile-de-France, en régions ou à l'étranger.
La téléconsultation appelée aussi "consultation à distance" ou "consultation en ligne" facilite l'accès à la thérapie via la vidéo ou téléphone à un large public, et permet de réduire bon nombre de contraintes à la consultation en face à face.
Les avantages de la téléconsultation
Tout d'abord, pouvoir accéder à une consultation sans avoir à se déplacer est particulièrement pratique quand on vit un handicap physique avec des difficultés de locomotion, ou un handicap psychologique comme de l'agoraphobie.
L'avantage suivant à ne pas avoir à se déplacer, est de réduire la contrainte horaire en trouvant dans son planning des plages pour la téléconsultation comme par exemple sur le temps de sa pause déjeuner.
Un autre grand intérêt de la téléconsultation est de pouvoir augmenter son choix de professionnels qualifiés en levant la barrière de la contrainte géographique. Certaines villes plus ou moins grandes ont à faire face à ce que l'on appelle un désert médical dans certains champs de la santé.
Ensuite, certaines personnes sont particulièrement stressées du premier face à face, on peut alors faire une téléconsultation par le téléphone uniquement sans utiliser la vidéo jusqu'à ce qu'on soit en confiance avec le thérapeute.
Enfin, on peut également faire le choix d'un premier contact avec un professionnel de santé via la vidéo avant de venir en cabinet. En effet, le sentiment de se sentir à l'aise pour parler de soi étant primordial pour qu'une thérapie soit efficace, il peut arriver de voir plusieurs psychologues avant de démarrer un travail thérapeutique.
Vous avez des questions sur la téléconsultation ?
Quel que soit votre niveau de questionnement individuel, difficulté relationnel ou souffrance psychique, la téléconsultation psychothérapeutique est un outil de communication et de thérapie facilitant et adapté.
N'hésitez pas à prendre contact avec le cabinet Psychologie & Culture via le formulaire ou par téléphone au 06 28 96 13 93, si vous souhaitez prendre rendez-vous pour une téléconsultation de psychologie, ou obtenir tout renseignement à ce sujet.
